您现在的位置：新闻首页>综合资讯

赤壁市优瑜伽携手短视频直播创业培训班开展优瑜伽秋韵公益活动

金秋送爽，微风拂面！赤壁外滩网红人行桥一道靓丽的风景线映入眼帘！由赤壁市优瑜伽组织，赤壁市短视频直播创业培训班学员参与拍摄、瑜伽爱好者参与练习的优瑜伽秋韵公益户外瑜伽如火如荼地进行着！

此次活动在优瑜伽高级导师佳佳的热情带领和专业指导下，众位瑜伽爱好者屏息凝气练习瑜伽！

瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。

瑜伽包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。

优瑜伽积极响应全民健身的号召，始终坚持“绿色健康有氧运动”理念并定期举行公益户外瑜伽活动，旨在让更广大的民众能够在瑜伽运动中受益！

(来源：华中企业新闻网)

凡本网注明"来源：江西民生网的所有作品，版权均属于中江西民生网，转载请必须注明中江西民生网，http://www.jiangximinsheng.com。违反者本网将追究相关法律责任。
本网转载并注明自其它来源的作品，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点或证实其内容的真实性，不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。其他媒体、网站或个人从本网转载时，必须保留本网注明的作品来源，并自负版权等法律责任。
如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，否则视为放弃相关权利。